Ritrova la forma perduta

IN BREVE

Il percorso verso il benessere

Scopri il percorso creato per per migliorare il tuo benessere e ritrovare la tua vitalità. Questo programma, supervisionato da un fisioterapista esperto, è pensato per chi vuole adottare uno stile di vita più attivo e salutare.

Se senti di muoverti poco durante la giornata o desideri un supporto per iniziare, questo percorso guidato è il primo passo verso una versione più sana e in forma di te stesso. Raggiungi i tuoi obiettivi con esercizi personalizzati e un approccio mirato al tuo benessere fisico e mentale.

BENEFICI DEL MOVIMENTO

Cominciamo con il fisioterapista

Perché un fisioterapista?
Un fisioterapista può personalizzare il programma di esercizi secondo le tue esigenze e condizioni fisiche, assicurandosi che tu esegua i movimenti correttamente e in sicurezza.

Quindi, come iniziare?

VALUTAZIONE INIZIALE
Il fisioterapista effettuerà una valutazione della tua condizione fisica.

PROGRAMMA PERSONALIZZATO
Creerà un piano di esercizi adatto a te.

SEDUTE SETTIMANALI
Frequenta le sedute due volte a settimana, ognuna della durata di 45 minuti.

Obiettivi del programma

Migliorare la mobilità

Aumentare la flessibilità e ridurre la rigidità delle articolazioni

Rafforzare la muscolatura

Aumentare la forza muscolare e migliorare la postura

Incrementare la resistenza

Migliorare la capacità cardiovascolare e la ressitenza generale

Gestire il peso

Mantenere un peso corporeo sano con l’esercizio regolare

Benessere mentale

Ridurre lo stress e migliorare l’umore

Prezzi speciali

anziché 45€

0 €

10 sedute singole

Durata 45″
(costo per persona/singola seduta)

anziché 45€

0 €

10 sedute in gruppo

Durata 60″
(costo per persona/singola seduta)

Perchè scegliere noi

Più di 100 pazienti hanno già scelto Studio Physio

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